尼崎スポーツの森ブログ

みなさんこんにちは。スポレストやすばです。
10月ですね。スポーツの秋です。
世間では、クライマックスシリーズ・・・そしてリーグ優勝はどうなる？？　
タイガースの優勝は大丈夫か？？　なんて、盛り上がってますね。（プロ野球の話ね。）
ワタシ、初めて明かしますが・・・実はオリックスファンです。阪急ブレーブス時代からの、ファンです。
94年・95年のオリックス全盛期以来低迷してましたが・・・
今、強いです。2位なんです。盛り上がってます。（ワタシが・・・）
セリーグは、タイガースになんとかがんばってもらって、ぜひ、日本シリーズは、「阪神vsオリックス」
観てみたいなぁ・・・と思っています。
そんな感じの今日この頃、スポレストでは様々なイベントを企画しています。
体力測定会、Ｎｅｗプログラム無料体験、体育の日の「スポーツしよう☆ラリー」・・・
（詳しくは、ｲﾍﾞﾝﾄ案内のページをご覧ください。）
まぁ食欲の秋、でもありますが、それはそれで、旨いもんたくさん食べて、
しっかり動いて、健康的にダイエット！、これがベストですね。
ワタシも既に当年とって４３歳・・・若いころに比べると基礎代謝量も減り、
ちょっと油断すると、すぐに数字に表れてしまいます。
そして、前と同じやり方ではなかなか結果が出ないのです・・・。
ワタシを見かけて、太…？と思ったら、必ず、はっきり、大きな声で、「最近ヤバイんちゃう！？」
と声をかけてください。
今以上に、危機感をもって、がんばりまーす。