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スポレスト [ SWIMMING ＆ FITNESS ] SWIMMING イメージ
フィットネス施設「スポレスト」 / スイミングスクール「ご自分のペースでリラックススイミング！水泳が苦手な方、高齢者や初心者の方にも安心して始めていただけるプログラムをご用意しました。それぞれのペースに合わせて、担当コーチが基本から丁寧に指導いたします。」
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屋内プールご利用時の注意点

本格的プールでスイミングや、アクアレッスンを行います。
全く泳げない方や高齢者の方にも
無理なく始められるプログラムをご用意しております。

メインプールが50ｍ×25ｍ、サブプールが25ｍ×35ｍという広々したプールで、
ゆったりとスイミングや水中ウォーキングを楽しむことができます。

お年寄りには、健康増進や体力向上のためのプログラムをご自分のペースで受講していただけます。小さなお子さまも自由に遊べる「森のこども広場」でお母様も安心してレッスンを受けていただけます。


「森のこども広場」の詳細はコチラ
子どもスイミングスクール詳細はコチラ

スイミングスクール生大募集！子どもスイミングスクールのごあんない
入会金0円！会員募集！好評入会受付中「スポレストでは、会員を募集しています。詳しくは「入会方法のご案内」をご覧下さい」
無料シャトルバス運行。武庫川団地・浜甲子園団地・阪神甲子園駅・大庄方面を巡回
スケジュールのごあんない

※都合によりクラス・時間帯など変更になる場合があります。

･･･初めての方におすすめのクラスです。
*** 火曜日は定休日です ***
スポレストスタッフのご紹介



コースのごあんない
アクアウォーキング
アクアシェイプ
エンジョイアクア
30分止まらずに、いろいろな歩き方に挑戦しながら運動していきます！ リズミカルな音楽に合わせて、有酸素運動！目指せ脂肪燃焼！ 音楽に合わせながら、ウォーキングや筋コンディショニング、ストレッチを行い、健康増進を目指します。
月／20：00～20：30
金／11：15～11：45
木／10：30～11：15
月／13：00～13：45
金／19：45～20：30

ショートアクア
アクアコンディショニング
音楽に合わせて水中で様々な動きをします。 ゆっくりとした動きで全身のコンディショニングを行います！

木／14：10～14：40
日／13：50～14：20
水／10：45～11：30
土／12：30～13：15

障がい者の方にも安心してご利用いただける施設です。
※詳しくはお問い合わせください。


料金のご案内
「スイミングスクール会員」・「競泳クラブ会員」 料金はコチラ






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